【心理診断】あなたが太る原因は？あなたに合ったダイエット法はコレ | 大人女子のホンネ＆ライフスタイル「モコモコ」

あなたが太る原因は、その性格にあるのかも！
最初は頑張ってみても、三日坊主になるパターンが多いのでは？
ダイエットには自己コントロールが大切。まずはあなたの太る原因をチェックしましょう！

これからダイエットを始めようと思っている人、今まで何度もダイエットしようとしたのに途中で断念してしまった人、リバウンドしてしまった人・・そんな人に試してほしいのが今回の心理診断。

雑誌やテレビを少しでもチェックすれば、おいしいものがあふれています。
「運動しなきゃ！」「食事制限しなきゃ！」とは思いつつも、ご褒美やストレス発散などかこつけて、ついついスイーツやランチを食べていませんか？

ダイエットは、ただ、食事の量をセーブすれば痩せられるというものではありません。
あなたの日々の過ごし方、つまり生活リズムや食生活に、あなたの太る原因が隠れているはずです。そこにはあなたの性格が大きく関わっています。

例えば、あなたは仕事や人間関係で、自分の意見をしっかり言えるタイプですか？
自分の意志を貫くような人であれば、少しストイックなダイエットも途中であきらめることなく、なんなくこなしてしまいそうです。

4つの性格タイプ別に分けて、あなたの太る原因をチェック！
そしてあなたに合ったダイエット方法で理想の体型や体重を手に入れましょう！